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Camp de base de l'Everest Trek

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Camp de base de l'Everest Trek

Népal

Nombre de jours

15 jours

Saison

mars, avril, mai, septembre, octobre, novembre

Altitude maximale

5648 m

Difficulté

Stimulant

Camp de base de l'Everest Trek : une aventure himalayenne inoubliable au mont Everest avec la culture sherpa

Embarquez pour une aventure qui changera votre vie avec le Camp de base de l'Everest trek, un voyage qui vous emmène au cœur même de l'Himalaya et au pied du plus haut sommet du monde, Mont Everest (8 848 m). Ce trek emblématique au Népal est bien plus qu'une simple randonnée : c'est une expérience profondément personnelle qui allie paysages grandioses, riche culture sherpa et le plaisir de repousser ses limites dans l'une des régions les plus époustouflantes de la planète. En tant que voyageur aguerri, vous recherchez probablement plus qu'un simple trek, mais un voyage transformateur alliant aventure, immersion culturelle et développement personnel. Ce trek offre tout cela et bien plus encore, ce qui en fait un incontournable pour tous ceux qui recherchent une escapade inoubliable.

Comment se déroule le trek du camp de base de l'Everest ?

Votre voyage commence par un vol palpitant jusqu'à Lukla, une petite piste d'atterrissage de montagne aux allures de bout du monde. De là, vous serpenterez à travers de luxuriantes forêts de rhododendrons, traverserez des ponts suspendus ondulants au-dessus de rivières tumultueuses et emprunterez des sentiers accidentés qui vous offriront des vues imprenables sur des géants himalayens comme Everest, Lhotse, Nuptse, et la beauté saisissante Ama Dablam. Chaque jour apporte de nouvelles merveilles : le marché animé de Bazar de Namche, où se mêlent commerçants et randonneurs ; la sérénité Monastère de Tengboche, ses chants résonnant à travers les montagnes ; et les villages reculés et balayés par le vent Dingboche et Lobuche, là où l'air se raréfie et les sommets se profilent plus haut.

Atteindre le camp de base de l'Everest

Atteindre Camp de base de l'Everest (5 364 m) est le point culminant de cette aventure, mais la véritable magie réside dans le voyage lui-même. Vous ressentirez la brûlure dans vos jambes, l'air vif de la montagne dans vos poumons et la chaleur d'un salon de thé sherpa à la fin d'une longue journée. Le trek vous met au défi de vous adapter à la haute altitude et d'accepter l'imprévisibilité des montagnes, mais la récompense est immense : au pied de l'Everest, entouré de sommets imposants, vous ressentirez un sentiment d'accomplissement difficile à égaler. En chemin, vous rencontrerez le peuple sherpa, dont la résilience et l'hospitalité offrent un aperçu touchant de la vie dans l'Himalaya.

Pour les passionnés, ce trek coche toutes les cases : aventure, découverte culturelle et possibilité de déconnecter du quotidien. Camp de base de l'Everest Ce trek est conçu pour être accessible et exaltant, avec des guides experts, des salons de thé chaleureux et un sentier bien balisé, aussi sûr que spectaculaire. Contrairement aux circuits classiques, ce voyage est personnalisé : chaque pas est une histoire, chaque vue un souvenir. Vous reviendrez chez vous avec non seulement des photos, mais aussi une connexion plus profonde avec le monde et avec vous-même.

Prêt à vous retrouver à l'ombre de l'Everest ? Rejoignez-nous pour un trek qui met l'accent autant sur le voyage que sur la destination.

Points forts du camp de base de l'Everest Trek

  • Arrivée à l'aéroport de Lukla – Un excellent début de voyage : le vol vers Lukla est à la fois palpitant et pittoresque. Dès le décollage de Katmandou ou de Ramechhap, vous serez immédiatement accueilli par des vues époustouflantes sur l'Himalaya.
  • Bazar de Namche – La vibrante capitale sherpa : Namche Bazaar offre une vue imprenable sur la vallée en amphithéâtre. Ce marché animé propose des objets artisanaux uniques, du matériel de haute qualité et des cafés chaleureux. C'est probablement l'une des villes himalayennes les plus modernes et dynamiques, et le point de départ des ascensionnistes de la région.
  • Khumjung – Le joyau caché de la culture sherpa : Khumjung, un village sherpa souvent négligé par les randonneurs. Vous pourrez y visiter le monastère de Khumjung, qui abrite un mystérieux scalp de yéti. Ce village abrite également l'école Hillary, fondée par Sir Edmund Hillary. Khumjung offre une expérience sherpa plus authentique, avec ses maisons traditionnelles en pierre et le magnifique paysage de l'Ama Dablam en toile de fond.
  • Monastère de Tengboche – Spiritualité à l'ombre de l'Everest : le monastère de Tengboche, un lieu où spiritualité et beauté naturelle époustouflante se rencontrent. C'est le plus grand monastère de la région de l'Everest, et son cadre est à couper le souffle. Avec l'Everest, l'Ama Dablam et le Lhotse en toile de fond.
  • Pangboche – Une courte randonnée depuis Tengboche vous mènera à Pangboche, le plus ancien village sherpa. Il abrite le monastère de Pangboche, le plus ancien de la région de l'Everest. Le village offre une vue imprenable sur l'Ama Dablam, une montagne souvent surnommée le « Cervin de l'Himalaya » en raison de sa forme impressionnante.
  • Mémorial de Thukla – Hommage aux alpinistes tombés au combat, Thukla est un plateau balayé par les vents, jalonné de monuments en pierre dédiés aux alpinistes tombés sur l'Everest. Ce mémorial rappelle avec force les risques liés à l'alpinisme en haute altitude, tout en rendant hommage à l'endurance humaine et à la volonté de conquérir l'impossible.
  • Pic de Nangkartshang – Véritable joyau caché offrant des vues imprenables, le pic Nangkartshang (5 083 m) est une expérience à ne pas manquer. Ce sommet offre certains des plus beaux panoramas du trek, notamment le Makalu (8 481 m), cinquième plus haut sommet du monde.
  • Camp de base de l'Everest – Au pied du plus haut sommet du monde, atteindre le camp de base de l'Everest (5 364 m) est le moment décisif du trek. La cascade de glace du Khumbu, avec ses imposantes parois de glace, se profile devant nous, rappelant à tous les défis extrêmes qui nous attendent au-delà.
  • Kala Patthar – L'une des plus belles vues sur l'Everest est celle du Kala Patthar (5 545 m). Point culminant du trek, il offre un panorama spectaculaire sur l'Everest, le Nuptse et le Pumori. De nombreux randonneurs choisissent de s'y rendre avant le lever ou le coucher du soleil, créant ainsi un moment magique qui récompense tous les efforts.
icône des fonctionnalités de trek

Caractéristiques du trek du camp de base de l'Everest

Durée de votre trek

Jour-min : Le nombre minimum de jours requis pour le trek (de Katmandou à Katmandou)
Jour-max : Nombre maximal de jours que vous pouvez consacrer à ce trek. Un itinéraire plus long peut être envisagé avec notre équipe.
AWTD : temps de marche moyen par jour (5 : difficile)

Altitude de votre trek

Min. : altitude minimale de votre trek.
Max. : altitude maximale de votre trek.
Ascension :Le dénivelé positif total tout au long du trek.
Descente :La descente totale tout au long du trek.

Difficulté de votre trek

Endurance : effort physique impliqué lors de votre trek, noté de 0 (le plus facile) à 100 (le plus intense). Si vous avez une condition physique moyenne vous pouvez envisager toutes les treks jusqu'à 50. Voir ici pour plus de détails.
Technique : difficulté de votre trek en termes d'exposition au danger et d'expérience requise.
0 à 20 : aucune difficulté,
20 à 40 : marcher sur de bons sentiers de montagne,
40 à 60 : quelques marches sur sentiers de montagne difficiles (pentes raides, rochers...),
60 à 80 : vous êtes exposé à certains dangers (vide, neige, chutes de pierres, etc.),
80 à 100 : expérience requise (se renseigner).
Total : moyenne entre la note Endurance et Technique.

Durée

Jour-min : 15 0
Jour-max : 20 0
Durée moyenne de marche : 7 heures 0

Altitudes

Min : 1400 m 0
Max : 5545 m 0
Dénivelé positif : 4610 m 0
Dénivelé négatif : 4300 m 0

Difficulté

Endurance : 80 % 0
Technique : 60 % 0
Total : 70 % 0
icône de cartes de randonnée

Carte du trek du camp de base de l'Everest

Carte du camp de base de l'Everest Trek

Carte du camp de base de l'Everest Trek avec itinéraire illustratif

Le trek du camp de base de l'Everest dure idéalement 13 jours, de Katmandou à Katmandou. Nous pouvons personnaliser le trek si vous souhaitez passer plus de temps aux campements situés sur la route du camp de base.

Trek au camp de base de l'Everest profil d'élévation

Montée et descente du trek

Le trek jusqu'au camp de base de l'Everest comprend une montée et une descente impressionnantes. Il comprend également une randonnée d'acclimatation jusqu'au pic Nangkartshang (5 083 m), qui offre des vues imprenables sur le Makalu, l'Ama Dablam et le Lhotse. Le col de Thukla, que nous franchirons à 4 620 m, offrira une vue imprenable sur les pics Taboche et Cholatse.
Le défi de ce trek réside dans les exigences physiques requises pour conquérir le sentier ardu à des altitudes plus élevées.

icône du meilleur moment pour y aller

Trek au camp de base de l'Everest, meilleure période pour y aller

La meilleure période pour faire une randonnée jusqu'au camp de base de l'Everest est au printemps. de mars à mai puis en automne, de septembre à novembre. Cependant, le sentier est bondé en haute saison. Il est même possible que vous vous retrouviez à faire la queue à certains endroits. Si vous préférez éviter les files d'attente, prévoyez votre randonnée hors saison.

L'hiver, de décembre à février, est la période idéale pour une visite si vous recherchez une véritable aventure. Avec les chutes de neige possibles en altitude, il vous faudra prévoir des couches de vêtements adaptées. Une condition physique optimale et la volonté de randonner même par basses températures vous permettront de profiter pleinement du sentier à cette période de l'année, moins fréquentée. Vous pourrez rencontrer des chutes de neige et des tempêtes certains jours, mais le ciel sera également dégagé après la tempête. 1TP7 Se rendre au camp de base de l'Everest en hiver vous assure non seulement moins de monde, mais aussi un effort physique et mental.

JAN

Aventure et moins de monde

FÉV

Aventure et moins de monde

MAR

Meilleur moment
aller

AVR

Meilleur moment
aller

MAI

Meilleur moment
aller

JUIN

Éviter

JUILLET

Éviter

AOÛT

Éviter

SEP

Meilleur moment
aller

OCTOBRE

Meilleur moment
aller

NOV

Meilleur moment
aller

DÉC

Aventure et moins de monde

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Spiti
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Itinéraire

1

Jour 1 : De Delhi [220 m] à Katmandou [1400 m]

CARACTÉRISTIQUES DESCRIPTION
90 minutes
icône hôtel Famille d'accueil
Vous devrez peut-être arriver à Delhi avant de prendre l'avion pour le Népal. L'aéroport de Katmandou propose très peu de vols directs depuis l'Europe, les États-Unis et le Royaume-Uni. Des vols fréquents relient Delhi au Népal. Un vol de 90 minutes vous conduira de Delhi à Katmandou, la capitale du Népal. À votre arrivée, un taxi vous conduira à votre hôtel à Lalitpur.
 
2

Jour 2 : Katmandou [1400 m] à Phakding [2610 m] via la piste d'atterrissage de Lukla [2860 m]

CARACTÉRISTIQUES DESCRIPTION
45 minutes
icône randonnée 4 heures
icône montagne  +00m / -250m
icône hôtel Maison d'hôtes
Nous prendrons un vol matinal de l'aéroport de Katmandou à destination de l'aéroport de Lukla. Profitez des vues panoramiques sur l'Himalaya pendant votre vol. Après l'atterrissage, nous partirons en randonnée jusqu'à Phakding. Une descente de 8 km suit la rivière Dudh Koshi et traverse les villages de Cheplung et Ghat.
 
3

Troisième jour : Phakding [2610m] à Namche Bazaar [3440m]

CARACTÉRISTIQUES DESCRIPTION
icône randonnée 7 heures
icône montagne +830m / -00m
icône hôtel Maison d'hôtes
Le sentier traverse plusieurs ponts suspendus, dont le célèbre pont suspendu Hillary, et pénètre dans le parc national de Sagarmatha à Monjo (2 800 m). Une montée raide de 3 à 4 km à travers la forêt mène à Namche Bazaar, la capitale sherpa. Nous parcourrons une distance totale d'environ 11 km aujourd'hui. Namche Bazaar est devenu un lieu touristique très fréquenté où grimpeurs et randonneurs peuvent faire leurs achats de dernière minute.
4

Jour 4 : Namche Bazaar [3440m] à Khumjung [3780m]

CARACTÉRISTIQUES DESCRIPTION
icône randonnée 4 heures
icône montagne +350m / -00m
icône hôtel Maison d'hôtes
Une courte randonnée d'environ 4 km nous mènera aujourd'hui à Khumjung via Khunde. Nous visiterons le monastère de Khumjung, situé dans la région du Khumbu, au Népal. Le monastère de Khumjung revêt une grande importance spirituelle et abrite une ancienne relique, que les habitants croient être le scalp du légendaire Yéti.
5

Jour 5 : Khumjung [3780 m] à Pangboche [3985 m]

CARACTÉRISTIQUES DESCRIPTION
icône randonnée 6 heures
icône montagne +450m / -200m
icône hôtel Maison d'hôtes
Nous parcourrons aujourd'hui un sentier d'environ 7 km en direction de Pangboche via Tengboche. Nous visiterons également le monastère de Tengboche. Profitez de la vue sur le Lhotse, l'Everest et l'Ama Dablam. La journée commencera par une courte descente vers Sanasa avant d'entamer l'ascension vers Tengboche et Pangboche.
6

Sixième jour : Pangboche [3985m] à Dingboche [4410m]

CARACTÉRISTIQUES DESCRIPTION
icône randonnée 4 à 5 heures
icône montagne +440m / -00m
icône hôtel Maison d'hôtes
Trek à travers les prairies alpines et profitez des vues panoramiques sur Island Peak, Nuptse et Lhotse.
   
7

Jour sept : Randonnée d'acclimatation jusqu'au pic Nangkartshang [5083 m]

CARACTÉRISTIQUES DESCRIPTION
icône randonnée 5 heures
icône montagne +670m / -670m
icône hôtel Maison d'hôtes
Nous effectuerons une randonnée d'acclimatation avant de poursuivre notre route vers le camp de base de l'Everest. La randonnée jusqu'au sommet du Nangkartshang offrira des vues imprenables sur le Makalu, l'Ama Dablam et le Lhotse. Retour à la même maison d'hôtes pour la nuit.
   
8

Jour huit : Dingboche [4410 m] à Lobuche [4910 m]

CARACTÉRISTIQUES DESCRIPTION
icône randonnée 6 heures
icône montagne +500m / -00m
icône hôtel Maison d'hôtes
Aujourd'hui, notre trek de plus de 8 km nous mènera au col de Thukla, le seul col remarquable du trek du camp de base de l'Everest. Après une légère montée depuis Dingboche, le sentier comprend une montée raide en zigzag jusqu'au col de Thukla, une ascension courte mais exigeante. Au sommet, les randonneurs découvriront un site commémoratif avec des chortens de pierre en hommage aux alpinistes tombés sur l'Everest. Le col offre une vue imprenable sur des sommets comme Taboche et Cholatse. De là, le sentier continue jusqu'à Lobuche, traversant des alpages et longeant la moraine latérale du glacier du Khumbu.
   
9

Jour 9 : Lobuche [4910 m] à Gorak Shep [5164 m]

CARACTÉRISTIQUES DESCRIPTION
icône randonnée 8 heures
icône montagne +740m / -350m
icône hôtel Maison d'hôtes
Nous entreprendrons aujourd'hui une randonnée de 12 km. Elle comprend une marche d'acclimatation jusqu'au Kala Patthar. La randonnée de Gorak Shep à Kala Patthar vous offrira également de magnifiques vues rapprochées de l'Everest et de Pumori. Gorak Shep est le dernier village avant le camp de base de l'Everest. Le Kala Patthar vous permettra de grimper jusqu'à 5 648 m.
   
10

Jour dix : Gorak Shep [5164 m] au camp de base de l'Everest [5364 m] et descente vers Pangboche [3985 m]

CARACTÉRISTIQUES DESCRIPTION
icône randonnée 10 heures
icône montagne +200m / -1380m
icône hôtel Maison d'hôtes
Le jour où vous atteindrez le camp de base de l'Everest. Passez un peu de temps au camp de base de l'Everest, savourez le plaisir d'avoir accompli cet exploit et préparez-vous à redescendre vers Pangboche. Aujourd'hui, ce sera la plus longue marche de tout notre trek : nous parcourrons environ 15 km au total.
   
11

Jour onze : Pangboche [3985 m] à Monjo [2800 m]

CARACTÉRISTIQUES DESCRIPTION
icône randonnée 8 heures
icône montagne +120m / -1200m
icône hôtel Maison d'hôtes
Nous poursuivons notre descente à mesure que nous approchons de la fin du trek. Nous revenons sur nos pas en passant par Namche Bazaar et atteignons Monjo où nous passerons la nuit. La descente totale est d'environ 13 km.
   
12

Jour 12 : De Monjo [2800 m] à Lukla [2840 m]

CARACTÉRISTIQUES DESCRIPTION
icône randonnée 5 heures
icône montagne +250m / -250m
icône hôtel Maison d'hôtes
Dernier jour de trek. Traversez les ponts suspendus, dites au revoir au parc national de Sagarmatha et célébrez votre exploit à Lukla. Distance totale du trek : environ 9 km.
   
13

Jour treize : Lukla [2840m] à Katmandou [1400m]

CARACTÉRISTIQUES DESCRIPTION
45 minutes
icône hôtel Hôtel
Prenez un vol matinal pour Katmandou. Votre corps mérite une bonne journée de spa à l'hôtel.
   
14

Jour quatorze : Journée tampon

CARACTÉRISTIQUES DESCRIPTION
icône hôtel Hôtel
Nous garderons une journée tampon au cas où les vols seraient reprogrammés en raison du mauvais temps ou si nous prenions une journée supplémentaire pendant notre randonnée.
   
15

Jour quinze : Vol de retour à Delhi et retour à la maison

CARACTÉRISTIQUES DESCRIPTION
90 minutes
Prenez un vol matinal pour Delhi. Vous pouvez planifier votre départ en fin de soirée ou consacrer quelques jours à explorer Delhi.
 

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Nourriture 0
Hospitalité 0
Hygiène 0
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